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Panquecas Terni Low Carb

Receita de Panquecas Low Carb

INGREDIENTES:

  • 6 tomates maduros sem pele picados em
    cubos
  • 1/2 cebola picada em cubos pequenos
  • 2 dentes de alho picadinhos
  • 10 fatias de presunto
  • 10 fatias de queijo
  • 500 gramas de carne moída
  • 2 ovos cozidos picados
  • Cheiro verde
  • Queijo parmesão ralado para gratinar
  • Azeite de oliva
  • Manteiga
  • Sal e pimenta

MODO DE PREPARO:
Em uma panela grande, frite o alho no azeite até dourar, acrescente os tomates picados e tempere com sal e pimenta. Cozinhe por uns 15 minutos até ficar um molho consistente.

Deixe dourar de um lado e vire. Doure do outro. Retire só quando a falsa panqueca estiver firme.

Rende 8 porções.

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Written by dietaeculinaria

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