Dieta fornece-lhe refeições que são congeladas?

Às vezes, as pessoas me perguntam se a Medifast oferece refeições congeladas para maior conveniência. Eles estão sempre procurando uma maneira de simplesmente colocar uma refeição congelada no microondas e seguir seu caminho. Eu poderia ouvir um comentário como: “o Medifast oferece algo que está congelado? Se sim, que tipo de refeições você pode comprar? Seria bom ter apenas que tirar algo do freezer e depois aquecê-lo. Acredito que isso possa tornar minha vida um pouco mais fácil “.

Até esta data, não há ofertas congeladas. Mas isso não significa que as pessoas não usem suas próprias opções congeladas cuidadosamente escolhidas. Eu vou falar sobre isso mais daqui a pouco. Mas antes disso, quero enfatizar que, embora as refeições pré-embaladas não sejam oferecidas como opções congeladas, o que é oferecido é extremamente conveniente. Se você tiver acesso a água quente e microondas, provavelmente já tem o que precisa. E, francamente, adicionar água quente que você pode aquecer no microondas leva tanto tempo quanto curar uma refeição congelada.

Por exemplo, o chili e o sloppy joe não estão congelados, mas tudo o que você precisa fazer é adicionar água quente a eles. Ou, se você não tiver água quente, adicione água fria e coloque-as no microondas por um tempo. O mesmo acontece com os ovos e o macarrão com queijo (embora eu admita que eu goste de cozinhar o macarrão com queijo ou grude no forno sob a configuração de grelhar para que fique bom e crocante.) Então, se você está procurando refeições congeladas pensando que isso tornará as coisas mais convenientes, eu não acho que isso seja necessário. As refeições são muito convenientes como estão agora. E há muitos alimentos em Medifast que você não precisa de nenhuma montagem. Se você estiver com pressa, muitas opções são agarrar e ir, incluindo alguns dos lanches e refeições. Apenas algumas opções são as batatas fritas de maçã, o bar s’more crunch, e os puffs de queijo nacho.

Uma área onde você pode fazer uso de alimentos congelados é a sua refeição magra e verde. Algumas pessoas que estão comendo um almoço e jantar magros e verdes vão tão longe a ponto de escolher cuidadosamente uma entrada congelada apropriada. Outros usarão carne congelada pronta (como peito de frango totalmente cozido) e vegetais congelados. Eu não vejo nada de errado com isso. Contanto que você não escolha opções com molhos, isso é tão saudável quanto usar opções novas e é muito mais conveniente. Outros usarão hambúrgueres vegetarianos congelados ou fritarão. Isso pode tornar a sua refeição magra e verde muito mais fácil em alguns dias e pode dar-lhe mais variedade. Mas para responder à pergunta feita, até o momento, não há opções congeladas da própria empresa. Mas muitas pessoas usam alimentos congelados saudáveis, a fim de atender às suas necessidades magras e verdes.

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